Men vi sinh là các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa.
Đọc ngay: Phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa để dùng đúng
Sử dụng men vi sinh và men tiêu hóa thế nào để tốt cho trẻ?
Bé bị tiêu chảy: Nên uống men tiêu hóa hay men vi sinh?
4 cách dùng sai khiến men vi sinh không có tác dụng
Men vi sinh là gì?
Thông thường có rất nhiều các loại vi khuẩn sinh sống trong ruột, trong đó có cả các vi khuẩn có lợi. Những vi khuẩn này giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn bằng cách sản xuất ra acid lactic làm lên men thức ăn, phân giải chúng thành những chất đơn giản cơ thể dễ hấp thụ hơn. Ngoài ra, các vi khuẩn có lợi đường ruột còn giúp ngăn ngừa sự phát triển quá mức của các vi khuẩn có hại, hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn ruột, tăng cường hệ miễn dịch.
Men vi sinh (còn được gọi là probiotic) là sản phẩm có chứa các vi sinh vật có lợi cho đường ruột, giúp cải thiện sự cân bằng hệ sinh vật có lợi trong ruột ở những người bị mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột (thường xuất hiện ở người hay phải dùng thuốc kháng sinh).
Men vi sinh giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
Trong trường hợp này, việc bổ sung men vi sinh là cần thiết nhưng các mẹ cần đặc biệt cẩn trọng khi cho trẻ sử dụng các sản phẩm này vì sử dụng sai cách có thể đem lại một số tác dụng phụ không mong muốn như gây loạn khuẩn, phụ thuộc men vi sinh,...
Khi nào có thể cho trẻ dùng men vi sinh?
Mẹ có thể cho trẻ sử dụng men vi sinh trong các trường hợp sau đây:
- Trẻ biếng ăn, cơ thể kém hấp thu chất dinh dưỡng.
- Trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài với các biểu hiện: Tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, trướng bụng, đi ngoài phân sống.
- Trẻ không dung nạp đường lactose.
Cô Nga (một dược sỹ tại Hà Nội) cho biết: “Men vi sinh nên được sử dụng trong trường hợp trẻ bị rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như đau bụng đi ngoài phân sống, tiêu chảy, táo bón, khó tiêu,… Mỗi triệu chứng lại có liều lượng sử dụng khác nhau, vì vậy phụ huynh nên trao đổi với bác sỹ điều trị để được tư vấn cụ thể nhất”.
Một vài lưu ý khi cho trẻ sử dụng men vi sinh
- Không cho trẻ dưới 2 tuổi sử dụng men vi sinh vì có thể làm ảnh hưởng tới sự phát triển hệ tiêu hóa của trẻ.
- Không cho trẻ dùng quá 9gr men vi sinh 1 ngày.
- Không dùng men vi sinh khi trẻ bị viêm tụy cấp, phẫu thuật ruột.
- Không pha men vi sinh vào các loại đồ uống, thực phẩm còn nóng vì men vi sinh dễ bị phân hủy bởi nhiệt.
- Với trường hợp trẻ đang phải sử dụng thuốc kháng sinh, nên cho trẻ uống men vi sinh sau khi uống thuốc kháng sinh ít nhất 30 phút để tránh các phản ứng không mong muốn.
Vi Bùi H+
Bình luận của bạn